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Peb sim ua kom zoo tshaj plaws, tuam txhab cov neeg siv khoom ", cia siab tias yog cov neeg ua haujlwm txuas ntxiv thiab txuas ntxiv cov tub ua si, peb muab ncaj ncees thiab noj qab haus huv zoo li tus thawj lub luag haujlwm. Peb muaj pab neeg ua haujlwm tshaj lij thoob ntiaj teb uas kawm tiav ntawm Asmeskas. Peb yog koj tus khub ua lag luam tom ntej.
Peb sim ua kom zoo tshaj plaws, tuam txhab cov neeg siv khoom ", cia siab tias yog pawg neeg koom tes thiab Dominator rau cov neeg ua haujlwm, tus neeg yuav khoom, paub cov nqi sib tham thiab txuas ntxiv ua lag luam rauTuam Tshoj cov khoom ua si thiab txiav txim daim duab nqe, Peb xav tias peb muaj lub peev xwm tag nrho los nthuav qhia koj cov khoom lag luam. Xav kom sau cov kev txhawj xeeb nyob hauv koj thiab tsim qhov tshiab lub sij hawm ntev-tinnerurgy romantic kev sib raug zoo. Peb txhua tus cog lus: Csame zoo heev, zoo dua muag tus nqi; Tus nqi muag kiag li, zoo dua.

Khoom Taw Qhia

WeIjun cov khoom ua si muaj ntau tus kheej tsimMiv cov duab, Vim tias miv tau dhau los ua ntau dua thiab muaj cov neeg hluas dua. Ntawm ib sab tes, nws yog txoj kev txhim kho nyiaj txiag thiab kev txhim kho txuas ntxiv ntawm cov xwm txheej nyob uas ua rau tib neeg muaj lub zog thiab muaj peev xwm ua kom miv. Ntawm qhov tod tes, thiab rau ntau qhov tseem ceeb, muaj cov tsiaj muaj sia tau zoo ntsib cov neeg hauv kev sim siab ntawm cov neeg niaj hnub.

Kev Tshawb Fawb Tus Kheej Alan M Beck Kev Tshawb Nrhiav (1984) qhia tau tias thaum cov neeg uas lawv hlub cov tsiaj, kev nyuaj siab yog txo. Kev hloov pauv ntawm lub cev muaj suav nrog cov ntshav qis, qis dua lub plawv qis, leeg kom txaus, thiab lwm yam.

Thaum tib neeg tsiaj lawv cov tsiaj, kev ua kom zoo nkauj ntawm cov tawv nqaij ua rau muaj kev ua tiav ntawm cov tawv nqaij (thiab tseem txo qis theem ntawm cortisol (cov kev ntxhov siab muaj).

Peb ua cov khoom ua si ntawm cov qauv miv raws li cov duab thiab cov kev sib tw ntawm cov miv sib cuam tshuam nrog cov tib neeg, siv cov duab tshwj xeeb los sib txuas lus rau cov menyuam yaus txoj kev pom zoo. Tseeb nyob rau ntawm txoj hmoo uas koj tsis tuaj yeem khaws ib qho miv rau qee qhov laj thawj tam sim no, koj yuav tseem ua kom tiav kev sib cuam tshuam nrog nws. Cov menyuam yaus tuaj yeem pom nws yog ib feem ntawm lawv lub neej, kev ntseeg siab, tho kev pab, Calm ncab, thiab tsav cov menyuam muaj kev pab dav nrog lwm tus. Peb ntseeg siab tias cov khoom ua si ntawm cov miv, tsis tuaj yeem hla dhau ntawm tus miv, lossis dhau ntawm cov tsiaj txhu, tab sis ntxiv rau cov menyuam lub peev xwm los hlub, kom cov menyuam yaus tuaj yeem ua tau Xav tias tsis muaj kev saib xyuas thiab kev saib xyuas.

Cia cov duab miv xaus rau lub tuam txhab zoo tshaj plaws hauv lawv thaum yau. Cov menyuam yuav nco lawv.

Nta

Ntxim Hlub & Lom Zem -Kev lom zem thiab kev kawm rau cov tub thiab ntxhais, cov miv ntxim hlub wil tuaj yeem pab cov menyuam yaus pib lawv nyiam hauv cov tsiaj.

Decor & Toyond-Cov nkauj miv ntxim hlub no tsis tuaj yeem ua cov khoom ua si tab sis kuj tuaj yeem siv los ua cov lus kho kom zoo nkauj lossis cov lus kho kom zoo nkauj, lossis rau cov khoom dai kom zoo nkauj.

Khoom Plig Zoo Tshaj -Miv cov neeg nyiam yuav nyiam cov miv no ntxim nyiam. Lawv tau zoo tshaj plaws nrog suculents, zoo meej rau kev ua av me me thiab kuj tuaj yeem siv ua cov khoom qab zib dai kom zoo nkauj.

Lav -Peb paub tias koj yuav hlub peb cov khoom thiab peb lav tuszoo zoo() thiabCov Khoom Uas Tsis-Toxic thiab Eco-Frior

Tsis

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